《国家学生体质健康标准》男生单项标准--女生单项标准
《国家学生体质健康标准》男生单项标准(2014年修订)
肺活量
(单位:毫升)
50米
(单位:秒)
坐位体前屈
(单位:厘米)
立定跳远
引体向上
(单位:次)
耐力跑
(单位:分•秒)
等级
单项
大一
大三
大一大二
大三大四
得分
大二
大四
优秀
100
5040
5140
6.7
6.6
24.9
25.1
273
275
19
20
3'17"
3'15"
95
4920
5020
6.8
23.1
23.3
268
270
18
3'22"
3'20"
90
4800
4900
6.9
21.3
21.5
263
265
17
3'27"
3'25"
良好
85
4550
4650
7
19.5
19.9
256
258
16
3'34"
3'32"
80
4300
4400
7.1
17.7
18.2
248
250
15
3'42"
3'40"
及格
78
4180
4280
7.3
7.2
16.3
16.8
244
246
3'47"
3'45"
76
4060
4160
7.5
7.4
14.9
15.4
240
242
14
3'52"
3'50"
74
3940
4040
7.7
7.6
13.5
236
238
3'57"
3'55"
72
3820
3920
7.9
7.8
12.1
12.6
232
234
13
4'02"
4'00"
70
3700
3800
8.1
8
10.7
11.2
228
230
4'07"
4'05"
68
3580
3680
8.3
8.2
9.3
9.8
224
226
12
4'12"
4'10"
66
3460
3560
8.5
8.4
220
222
4'17"
4'15"
64
3340
3440
8.7
8.6
6.5
216
218
11
4'22"
4'20"
62
3220
3320
8.9
8.8
5.1
5.6
212
214
4'27"
4'25"
60
3100
3200
9.1
9
3.7
4.2
208
210
10
4'32"
4'30"
不及格
50
2940
3030
9.2
2.7
3.2
203
205
4'52"
4'50"
40
2780
2860
9.5
9.4
1.7
2.2
198
200
5'12"
5'10"
30
2620
2690
9.7
9.6
0.7
1.2
193
195
5'32"
5'30"
2460
2520
9.9
-0.3
0.2
188
190
6
5'52"
5'50"
2300
2350
10.1
-1.3
-0.8
183
185
5
6'12"
6'10"
《国家学生体质健康标准》女生单项标准(2014年修订)
仰卧起坐
3400
3450
25.8
26.3
207
56
57
3'18"
3'16"
3350
24
24.4
201
202
54
55
3'24"
3300
22.2
22.4
196
52
53
3'30"
3'28"
3150
20.6
21
189
49
3'37"
3'35"
3000
3050
181
182
46
47
3'44"
2900
2950
178
179
44
45
3'49"
2800
2850
16.4
16.9
175
176
42
43
3'54"
2700
2750
15.1
15.6
172
173
41
3'59"
2600
2650
13.8
14.3
169
170
38
39
4'04"
2500
2550
12.5
166
167
36
37
4'09"
2400
2450
11.7
163
164
34
35
4'14"
10.4
160
161
32
33
4'19"
2200
2250
157
158
31
4'24"
2100
2150
154
155
28
29
4'29"
2000
2050
10.3
10.2
151
152
26
27
4'34"
1960
2010
10.5
5.2
5.7
146
147
25
4'44"
4'42"
1920
1970
10.6
4.4
4.9
141
142
22
23
4'54"
1880
1930
10.9
10.8
3.6
4.1
136
137
5'04"
5'02"
1840
1890
11.1
2.8
3.3
131
132
5'14"
1800
1850
11.3
2
2.5
126
127
5'24"
5'22"
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